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POUR VOUS

​

Vous désirez prendre un temps pour vous,

Mieux vous connaître,

Renforcer vos ressources personnelles,

Améliorer votre sommeil,

Mieux gérer le stress,

La sophrologie peut vous apporter des réponses concrètes et utilisables dans votre quotidien.

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Enfants
Adolescents
Etudiants
Artistes
Entreprises
Adultes
Seniors

​Conscience de son corps
Concentration à l'école
Confiance en soi

​Relation au monde
Accueillir ses émotions
Estime de soi

​Préparation aux examens
Gestion du stress
Relaxation

​Développer sa créativité
Harmonie corps/esprit
Gestion du trac

​Cohésion d'équipe
Bien-être au travail
Dynamiser ses capacités

​Qualité de sommeil
Mieux vivre le changement
Gagner en sérénité

​Amélioration de la mémoire
Accompagnement à un acte chirurgical

Sophrologie Adoslescents Emotions Confiance
Sophrologie Séniors Mémoire Douleurs
Sophrologie Adultes Sommeil Equilibre
Sophrologie Entreprises Equipe Relaxation
Sophrologie Artistes Créativité Gestion du trac
Sophrologie Etudiants Examens Stress
sophrologie enfant concentration confiance

Nathalie LE GUEN
Sophrologue Coueron
Saint-Herblain Nantes

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